Le Reiki

Le Reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise,
conçue pour promouvoir le soin et le bien-être à travers le transfert d'énergie.

C’est une méthode douce qui vise à rétablir l’équilibre physique, mental et spirituel.

Comment se déroule une séance de REIKI ?

Pendant une séance, le praticien place ses mains légèrement au-dessus ou sur le corps du receveur. En se concentrant sur différentes zones, le praticien transfère l'énergie pour favoriser l'équilibre et la guérison.

Origines du REIKI

Le Reiki a été développé au début du XXe siècle par Mikao Usui, un moine bouddhiste japonais. Le terme "Reiki" signifie "énergie vitale universelle", et cette méthode repose sur l'idée que le praticien peut canaliser cette énergie pour aider à guérir le corps et l'esprit.

Les 5 principes du Reiki sont des préceptes fondamentaux qui guident
les pratiquants vers un mieux-être physique et spirituel.
Ces principes, souvent précédés de la phrase "Juste pour aujourd'hui", sont les suivants :

1 - Demeure libre de toute colère :

Ce principe nous invite à reconnaître que la colère provient de nous-mêmes plutôt que de sources extérieures. La colère refoulée peut être nocive pour la santé, donc il est important de l'identifier et de la libérer de manière saine.

2 - Demeure libre de tout souci :
L'inquiétude est liée à la peur et peut nous empêcher d'avancer. Ce principe nous encourage à vivre dans le présent plutôt que de nous préoccuper d'un futur incertain

3 - Exprime ta gratitude envers autrui :
La gratitude nous aide à reconnaître les bénédictions de la vie et à apprendre de chaque situation. Elle peut améliorer notre humeur et notre satisfaction générale

4 - Travaille et gagne ta vie honnêtement :
Ce principe souligne l'interconnexion de nos actions avec celles des autres. Vivre honnêtement contribue à créer l'harmonie en nous-mêmes et dans le monde qui nous entoure

5 - Sois bon avec tout ce qui vit :
Ce principe reconnaît l'interconnexion de toutes les formes de vie. Il nous encourage à traiter tous les êtres vivants avec respect et compassion, ce qui attire à nous les bienfaits de la vie

L'application de ces principes peut conduire à une vie plus équilibrée et harmonieuse,
favorisant le bien-être physique, émotionnel et spirituel.

LES 5 PRINCIPES DU REIKI

Le Reiki peut avoir un impact positif sur la santé et le soulagement de la douleur,
bien qu'il ne remplace pas les traitements médicaux traditionnels.
Voici comment le Reiki peut être bénéfique :

SOULAGEMENT DE LA DOULEUR

Le Reiki peut aider à atténuer les douleurs physiques de plusieurs manières :

1. Il permet d'"atténuer les douleurs physiques" rapidement, notamment celles liées aux tensions et au stress quotidiens.

2. En induisant un état de relaxation profonde, le Reiki aide à réduire la tension musculaire, ce qui peut soulager les douleurs chroniques comme les maux de dos et les maux de tête.

3. Le Reiki peut être utilisé comme complément aux traitements médicaux pour gérer la douleur et l'inconfort.

EFFETS SUR LA SANTÉ GLOBALE

Au-delà du soulagement de la douleur, le Reiki peut avoir d'autres effets bénéfiques sur la santé :

- Il aide à activer le système parasympathique, induisant un état de calme et réduisant le stress accumulé.

- Il peut améliorer la qualité du sommeil, ce qui est bénéfique pour la santé globale.

- Le Reiki peut aider à revitaliser et équilibrer l'énergie du corps, potentiellement augmentant les niveaux d'énergie et la vitalité.

THÉRAPIE COMPLÉMENTAIRE

Il est important de noter que le Reiki est considéré comme une thérapie complémentaire :

- Il ne peut se substituer à des soins traditionnels, notamment dans le cas de maladies.

- Cependant, il peut être bénéfique dans le processus de guérison ou d'accompagnement d'un malade, en permettant aux patients d'être plus détendus et d'avoir un meilleur moral.

En résumé, bien que le Reiki ne soit pas un traitement médical,
il peut contribuer au bien-être général et au soulagement de la douleur
en complément des soins médicaux traditionnels.

Le REIKI... et la santé ?

Retours sur nos échanges & rencontres.

Les retours et témoignages de mes clients sont pour moi une source inestimable de joie et de motivation.
Je suis ravie de partager avec vous quelques-uns de ces précieux témoignages ci-dessous.

Nous avons eu besoin des services de Christelle pour nos enfants (car la vie n'est pas un long fleuve tranquille pour eux non plus) mais aussi pour nous.
Elle a su rapidement nous donner des outils à utiliser à la maison pour gérer les moments de stress au quotidien. Son écoute et sa discrétion sont appréciables.
Une belle découverte!

Valérie V.
green mountain under white sky during daytime
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Pusignan

Cette grande professionnelle très à l'écoute et toujours bienveillante à su trouver les outils avec ma fille pour travailler sa confiance en soi. J'ai moi même eu le plaisir de réaliser avec et grace à elle une marche en pleine conscience qui fut un moment très agréable. Que ce soit pour vous ou vos enfants vous pouvez aller voir Christelle les yeux fermés

a person sitting on a ledge overlooking the ocean
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Geneviève BG

Aout 2023

★★★★★
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★★★★★
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Que ce soit en rdv individuel, en atelier collectif , qu en rando sophro, Christelle Piers est une terapeuthe qui a su m apporter beaucoup autant par son écoute que par ses conseils et ses suggestions de mise en place de protocoles.
J ai appris à respirer et cela m a fait prendre conscience du bien être que cela pouvait procurer. La mise en place d exercices courts qui peuvent se faire n importe où m a beaucoup aidé pour résoudre des situations difficiles.
Je recommande vivement Christelle. Merci à elle encore

Chloé S

Saint Priest

Christelle m’a aidé à surmonter une période difficile grâce son écoute et sa bienveillance. Elle a su me proposer des exercices adaptés à mes besoins et m’a permis de gérer mon stress beaucoup plus facilement. Elle s’est montrée disponible à tout moment et je me suis tout de suite sentie en confiance avec elle. Aujourd’hui, je continue de faire quelques séances lorsque j’en ressens le besoin car cela me fait du bien et j’apprécie lui parler. C’est une personne positive et tourner vers les autres. Elle aime ce qu’elle fait et cela se ressent. Je la recommande à 100%.

Charlotte

Aout 2022

man in gray jacket and black backpack standing on green grass field near mountain during daytime
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